Trainingsbericht – 02.03.2026

🕒 Zeit

14:00 – 15:30 Uhr

📍 Ort

Mehrzweckhalle Balgach

🎯 Trainingsschwerpunkt

Passspiel

Trainingsinhalte

Aufwärmen

Passübung in drei Levels von einfach bis anspruchsvoll mit Fokus auf saubere Ballannahme und präzise Pässe.

Zwischenblock

Spielform 2 gegen 2 mit Shotclock.Die Spieler hatten nur wenige Sekunden Zeit für den Torabschluss. Dadurch entstanden schnelle Entscheidungen und intensives Spiel unter Zeitdruck.

Technikblock

Passspiel in Rotation mit Kurzpässen und anschliessenden langen Pässen.Wichtiger Coachingpunkt: Fussstellung im 90° Winkel für saubere und präzise Pässe.

Abschlussübung

Kombinierte Pass-Staffette mit Torabschluss.

Abschlussspiel

Freies Spiel mit Sonderregel: Tore zählen nur flach.

Fazit

Eine intensive Trainingseinheit mit klarem Fokus auf sauberes Passspiel und schnelle Entscheidungen unter Zeitdruck.