🕒 Zeit 14:00 – 15:30 Uhr 📍 Ort Sporthalle Balgach 🎯 Trainingsschwerpunkt Ballan- und Mitnahme sowie schnelle Entscheidungen im Spiel. Trainingsinhalte Aufwärmen Futsal-Technik-Rundlauf mit Dribbling, Passspiel und Koordinationselementen. Spielform Drei-Zonen-Spiel mit drei Teams. Dabei mussten die Spieler in ihrer Zone bleiben und schnell zwischen Angriff und Verteidigung umschalten. Spielform 2 Dribbeltor-Freischaltung. Die Angreifer mussten zuerst durch zwei Dribbeltore

🕒 Zeit 14:00 – 15:30 Uhr 📍 Ort Mehrzweckhalle Balgach 🎯 Trainingsschwerpunkt Dribbling und Spielformen im 1 gegen 1 und 3 gegen 3. Trainingsinhalte Aufwärmen Koordinations-Parcours mit vier Stationen. Dabei standen Ballkontrolle, Richtungswechsel und Koordination im Fokus. Spielform 1 3 gegen 3 mit Dribbeltoren. Ein Treffer nach erfolgreichem Dribbling durch ein Dribbeltor zählte doppelt. Spielform 2 Dribbeltor-Freischaltung. Die Angreifer mussten zuerst durch zwei Dribbel

🕒 Zeit 14:00 – 15:30 Uhr 📍 Ort Mehrzweckhalle Balgach 🎯 Trainingsschwerpunkt Passspiel Trainingsinhalte Aufwärmen Passübung in drei Levels von einfach bis anspruchsvoll mit Fokus auf saubere Ballannahme und präzise Pässe. Zwischenblock Spielform 2 gegen 2 mit Shotclock .Die Spieler hatten nur wenige Sekunden Zeit für den Torabschluss. Dadurch entstanden schnelle Entscheidungen und intensives Spiel unter Zeitdruck. Technikblock Passspiel in Rotation mit Kurzpässen und ansch